Metakognitiv terapi - et nyt psykologisk paradigme
RESUME: I mange år har vi ment, at lidelser som depression, angst, OCD og PTSD er konsekvenser af arv og miljø. Det er ophobede og ubearbejdede traumer, der vælter den skrøbelige psyke og forårsager psykiske sygdomme, har vi formodet. Ny forskning peger imidlertid på, at disse gammelkendte teorier er forkerte. Psykisk lidelse er i stedet resultat af fejlslåede strategier, som under en fælles hat kaldes CAS (cognitive attentional syndrome) og består af grublerier, bekymring, trusselsmonitorering og andre dysfunktionelle coping-strategier. En ny behandlingsmetode stiler derfor mod at begrænse patientens tænkning – og ikke mod at bearbejde tankerne, som man hidtil har gjort.
Af: Pia Callesen
