MAP Log ind

Som medlem kan du forbinde til månedsskriftet.dk og læse tidligere artikler og tidsskrifter.

Spørgsmål vedr. log ind kontakt Månedsskriftet på tlf. 35 26 67 85.

Glemt kodeord
×

Motion i midtlivet

Som praktiserende læger står vi ofte i en situation, hvor vi skal rådgive mennesker i 40-60-års-alderen om motion, fx i forbindelse med at vi har påvist et metabolsk syndrom. I artiklen gennemgås, hvorfor motion også i denne del af livet er vigtig, og vi får et par konkrete træningsråd med på vejen.

Af: Leif Skive


Køb artikel som PDF

Seneste nummer
Seneste nummer
MediBox