Motion styrker hjernen
Endnu en god grund til at holde sig fysisk i god form! Artiklen gennemgår på pædagogisk vis, hvordan fysisk fitness og kognitiv fitness hører sammen. Det gælder således både »hjernegymnastik« og fysisk træning. Og heldigvis – det er aldrig for sent at starte! Selv om hjernen vil have godt af livslang aktivitet, kan selv demente have effekt.
Af: Henning Kirk




