Leveregler og skemata
Skriv din livshistorie med fokus på vigtige personer, vigtige begivenheder og vigtige følelser i dit liv. Det blev begyndelsen til analyse af et omfattende materiale bestående af 22 livshistorier fra patienter i praksis. Med baggrund i en 2-årig uddannelse i kognitiv adfærdsterapi (KAT) bruger forfatteren dette materiale til at belyse de tre kognitive niveauer inden for denne terapiform; automatiske tanker, leveregler og kerneantagelser eller skemata.
Af: Benny Ehrenreich




