Kognitiv behandling af stress og udbrændthed
Artiklen beskriver en kognitiv-adfærdsterapeutisk behandling af stress og udbrændthed. Patientens primære ønske vil almindeligvis være en tilbagevenden til det, patienten husker som »den gode gamle normaltilstand«, men det kan være mere hensigtsmæssigt at sigte mod en ny normaltilstand, der medinddrager de erfaringer, der kan uddrages af en forståelse af den aktuelle lidelse. Artiklen koncentrerer sig om forholdsvist enkle redskaber, der er egnede til brug i almen praksis til støtte for en ændring af patientens livsstil og daglige gøremål og hermed til en reduktion af de uønskede symptomer.
Af: Thomas Iversen, Sarah K. Larsen
