Forfodsgener - en livsstilssygdom! Om nedsunken forfod, fascitis plantaris, hælspore og hallux valgus
Smerter i fødderne mærkes dagligt og påvirker hverdagen for mange. Tilbuddet fra lægen er ”gode” sko, indlæg eller henvisning til en ortopædkirurg. Ofte er årsagen dog svage muskler, stive led og fejlbelastet bindevæv. Målrettet træning og hensigtsmæssige vaner gør en stor forskel.
Af: Medde Lykke Vognsen