Månedsskrift for almen praksis

Månedsskriftet henvender sig først og fremmest til nuværende og kommende praktiserende læger, samt andre fagpersoner med tilknytning til almen praksis. Vi holder vore lyttere orienteret om udviklingen på hele det medicinske område og har således også fokus på udviklingen i de forskellige organspecialer. Herudover tager Månedsskriftet sig mere dybdegående af udviklingen i og diskussionen af det almenmedicinske speciale. Vi ønsker at give vores lyttere praksisrelevant viden i form af bred faglig opdatering indenfor det biomedicinske, læge-patientrelationen og ikke mindst strømninger inden for almen medicin her og i udlandet.

RSS »iTunes »

Undgå empatiudmattelse - gennem Mindful Self-Compassion

01-05-2018

Artiklen tager udgangspunkt i en af de nyeste metoder fra kognitiv adfærdsterapi og mindfulness, Mindful Self-Compassion, der har vist sig at hjælpe til at forebygge empatiudmattelse og stress. Samtidig øges fokus på, hvad du har brug for, når du føler dig presset og udfordret. Træning i Mindful Self-Compassion kan bidrage til at skabe øget overskud i dit arbejdsliv, bedre coping-strategier i udfordrende problemstillinger og relationer samt reducere uhensigtsmæssig selvkritik.

Categories

Download

Filetype: MP3 - Size: 11.62MB - Duration: 12:41 m (128 kbps 44100 Hz)